top of page


Veģetāriešu sēņu TOP 10 – garšīgākās un vērtīgākās sēnes tavā virtuvē
Sēnes ir viens no iecienītākajiem veģetāriešu un vegānu uztura produktiem. Tās ir bagātas ar augu proteīniem, minerālvielām un dabīgo...
Nauris Dzērve
Lasīts 2 min


Kā padarīt šitake sēņu zupu garšīgāku – dabīgi garšas pastiprinātāji
Šitake sēnes ir pazīstamas ar savu intensīvo aromātu un bagātīgo umami garšu, kas tās padara par īstu delikatesi zupās, sautējumos un...
Nauris Dzērve
Lasīts 2 min


Kuras šitake sēnes ir labākas? Laukā uz bluķiem vai telpās uz skaidu un salmu substrāta?
Šitake sēnes (Lentinula edodes) ir gardēžu un veselīga uztura cienītāju iecienītas visā pasaulē. Taču to garša un uzturvērtība ir cieši...
Nauris Dzērve
Lasīts 2 min
bottom of page