Kas seente kasutamine võib ravimeid asendada?
- Nauris Dzērve
- Mar 21
- 1 min read
Seeni on sajandeid kasutatud nii toidu kui ka ravimina. Tänapäeval näitavad üha enam uuringud, et mõnel seenel on omadusi, mis võivad tervist edendada ja aidata erinevate terviseprobleemide korral. Kuid kas seened võivad tõesti ravimeid asendada? Süveneme sellesse teemasse!
Seente mõju tervisele
Paljud seened sisaldavad bioloogiliselt aktiivseid aineid, nagu polüsahhariide, beeta-glükaane, antioksüdante ja vitamiine. Need ained võivad tugevdada immuunsüsteemi, vähendada põletikku ja parandada ajutegevust.
Shiitake (Lentinula edodes): laialdaselt tuntud oma immuunsust tugevdavate ja kolesteroolitaset langetavate omaduste poolest.
Austerservikud (Pleurotus ostreatus): Sisaldab lovastatiini, looduslikku ühendit, mis aitab alandada kolesteroolitaset.
Lõvilakk (Hericium erinaceus): võib-olla kõige paremini tuntud oma potentsiaali poolest parandada ajufunktsiooni ja neuronite kasvu.
Kastaniseen (Pholiota adiposa): rikas antioksüdantide ja põletikuvastaste ühendite poolest.
Kas seened võivad ravimeid asendada?
Kuigi seentel on palju tervist edendavaid omadusi, ei suuda need täielikult asendada ettenähtud ravimeid. Küll aga võivad need olla suurepäraseks täienduseks igapäevasele toidulauale, aidates parandada enesetunnet ja toetades organismi loomulikke kaitsemehhanisme.
Näiteks inimesed, kes soovivad tugevdada oma immuunsüsteemi, võivad lisada oma dieeti shiitake ja austrite seeni, samas kui need, kes otsivad loomulikku viisi keskendumisvõime ja mälu parandamiseks, võivad aidata Lion's Mane seentest.
Svaigassenes.lv – Sinu tee loomuliku tervise poole
Meie, aadressil svaigassenes.lv , kasvatame erinevaid seeni, sealhulgas shiitake-, austri-, lõvilari ja kastaniseeni. Meie sortimendis on ka seenekasvatuskomplektid, mis võimaldavad nautida värskeid seeni otse oma kodus.
Kas soovid oma tervist looduse jõuga parandada? Tutvu meie pakkumisega ja alusta oma teekonda tervislikuma eluviisi poole juba täna!



Comments